前列腺炎注意事項(xiàng)有哪些

　　前列腺炎注意事項(xiàng)有哪些?現(xiàn)實(shí)生活中，工作生活壓力不斷增大，對(duì)于大多數(shù)男性朋友來(lái)說(shuō)，前列腺炎的出現(xiàn)已經(jīng)不算陌生，隨著近幾年前列腺炎發(fā)病率的逐漸增高，前列腺炎的發(fā)生給越來(lái)越多的男性朋友造成困擾，患了前列腺炎的朋友不要著急，及時(shí)治療才是康復(fù)的關(guān)鍵，當(dāng)然，生活中還有需要注意的地方，為此，下面欽州男科醫(yī)院的醫(yī)生就為大家介紹前列腺炎的注意事項(xiàng)有哪些。

　　1、飲食清淡:平時(shí)多飲水，多排尿，通過(guò)尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，預(yù)防感染;多吃西紅柿、蘋果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌過(guò)食油膩食物。

　　2、心志樂(lè)觀:樹立快樂(lè)飽滿的精神情緒，正確認(rèn)識(shí)疾病，改變灰色的思維方式，積*主動(dòng)面對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活及疾病。做到樂(lè)觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。

　　3、會(huì)陰松暖:避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車及會(huì)陰部受涼;不久坐，坐1小時(shí)左右就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng);少穿或不穿緊身內(nèi)褲。

　　4、勿過(guò)勞，免著涼:調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)分疲勞;要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著涼。

　　5、強(qiáng)身健體:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居生活規(guī)律有序;堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增多，將細(xì)菌毒素沖淡，同時(shí)還能幫助藥物吸收，增強(qiáng)抵抗能力，促進(jìn)炎癥康復(fù)。

　　6、性交節(jié)律:避免接觸有性刺激的書刊及音像制品;杜絕不潔性交;已婚患者性生活要有規(guī)律，勿過(guò)頻過(guò)少，勿忍精不射或中斷射精。規(guī)律性生活，能達(dá)到減輕前列腺充血水腫的目的。

　　7、保持大便通暢:每天定時(shí)排便，日常飲食中要多吃蔬菜和水果，遇有便秘時(shí)要及時(shí)治療。

　　前列腺炎注意事項(xiàng)有哪些?以上就是欽州桂大男科醫(yī)院醫(yī)生的介紹了，希望能幫助到您。醫(yī)生提醒:為了方便廣大患者朋友，我院專門在網(wǎng)上開通了在線咨詢和預(yù)約掛號(hào)服務(wù)，如果您有什么問(wèn)題想要了解，隨時(shí)都可以選擇和我們醫(yī)院的在線醫(yī)院進(jìn)行交流，他們都會(huì)免費(fèi)為您服務(wù)，并對(duì)您的病情進(jìn)行保密。